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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【佰佳堂】馬基莓六入禮盒(100g/6入組)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【佰佳堂】馬基莓六入禮盒(100g/6入組)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【佰佳堂】馬基莓六入禮盒(100g/6入組)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 男
• 女
• 兒童
• 青少年
• 成年
• 銀髮族
• 孕婦

包裝組合

• 禮盒

使用方式

• 沖泡

認證

• 無字號

類型

• 粉劑
• 素食

保存方式

• 常溫

成份

• 花青素
• 其他
• 維生素C

適用於

• 有使用期限

產地

• 智利

商品規格

• 1.商品組合/規格：6入禮盒˙
  2.商品品名：馬基莓六入禮盒(6入/組)
  3.商品重(容)量：6入/100g
  4.內容物名稱(成分)：馬基莓
  5.食品添加物名稱：無
  6.原產地(國)：智利
  7.製造廠商或國內負責廠商名稱：鋐益科技有限公司
  8.製造廠商或國內負責廠商地址：-
  9.製造廠商或國內負責廠商電話：02-77094758
  10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：146
  11.食品業者登錄字號：A-180418653-00000-3
  12.投保產品責任險字號：有
  備註欄：-

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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>

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熱點新知搶先報

徹底愛上一個人之後，會自然而然地發生著很大的變化，很多時候雖不自知，但是從外在的行為表現中，是很容易被發現的。 男人深愛著一個女人，會有著很大的變化。同樣，女人深愛著一個男人的時候，也會有著很大的變化。 在愛情中，我們都喜歡去征服對方，即使自己很愛對方，也希望對方更愛自己，一直能夠留在自己的身邊，不會有異心。 男人深愛著一個女人的時候，會想辦法去征服這個女人，讓女人的一顆心完全在自己的身上。男人會一直觀察，女人是否被自己所征服了。 其實女人一旦被男人征服，便是這種樣子，八九不離十。 ... 01 從被動變為主動 一般來說，在追求心中所愛時，都是男人主動，而女人則處於被動的位置。 女人通常是比較含蓄的，就算很愛一個男人，也深知女人一旦主動了，這份愛在男人眼裡就會變得廉價，就算在一起，女人也是辛苦付出的一方。 如果是男人選擇主動的話，女人就可以輕易地享受到男人的寵愛，能夠被男人捧在手心裡，自然是女人所希望的事情。 雖然女人在相愛之前，會選擇被動，享受男人的付出。但是徹底愛上一個男人之後，女人就很容易在愛里迷失，真正地像極了那句話「戀愛中的女人智商為零」。 沉浸在愛里的女人，會自然而然地去關心男人，為男人付出，再也顧不得女人要被動了。再含蓄的女人，也會大膽地去宣告自己愛的主權，去約束著男人。 所以，一個女人若是被男人征服，就會從最初的被動，變為最後的主動。 ... 02 向男人的興趣愛好靠攏 每個人都有著不同的性格，自然也就有了不同的興趣愛好。當然，同性之間大都相似，但是在異性之間，可就相差甚遠了。 在生活中，我們都能發現，男人的興趣愛好一般是：遊戲，運動，電影，數碼等等，這些運動能力比較強，又比較費腦力的事情。 而女人的興趣愛好便是：追劇，逛街購物，旅遊，養養小動物等等，這些比較簡單，又能體驗生活的那些簡單而美好的事情。 愛上一個人的時候，我們會主動去向對方靠攏，想要彼此間有更多的共同話題，最離不開的，自然就是聊聊彼此間的共同愛好了。 ... 對女人來說，男人的那些愛好未免太過枯燥無趣，但是一旦愛上，再無趣的愛好，自己也會願意去接觸，去嘗試著喜歡。 逼著自己去喜歡一個曾經難以接受的愛好，在愛情中，卻成為了人之常情。 女人一旦被心愛的男人征服，就會很幸福地向男人的興趣愛好靠攏，只要跟對方近一點，女人就會覺得很高興了。 女人在乎的其實不是什麼愛好，而是這一切都與心裡的那個男人有關。 ... 03 性格上變得順從男人 就算是一個外表柔弱的女人，也會有著比較倔強的性格。 每個人都是獨立的個體，都有著屬於自己的性格和標籤，或倔強，或強勢，或任性，或大方。 女人在單身的時候，並不會想著去改變自己的性格，與生俱來的東西，又怎麼能說改就改呢？就算女人逼著自己去改，也會覺得很是彆扭，更會覺得這樣的改變實在沒有任何的必要。 當女人愛上一個男人之後，這一切可就不一樣了，改變也就變得有了意義。 再強勢的女人，也會因為愛情，讓自己變得溫柔幾分。再倔強的女人，也會因為愛情，讓自己順從於心愛的男人。再任性的女人，也會因為愛情，在男人面前變得乖乖的，聽男人的話。 ... 女人這樣的改變，不用誰去強迫，甚至女人都還不自知，就已經改變了。 女人會變得如此，只有一種可能，那就是被心裡的那個男人，給徹底征服了。 一般情況下，讓一個人輕易地改變自己的形象和性格是很難的，但是在愛情中，這樣的改變就變成了輕而易舉了。 一個女人，在被男人徹底征服之後，就會出現這些變化，看似難以接受，卻又是很正常的事情。 愛，可以改變一個人的性格，可以改變一個人的思想，可以改變一個人的處事方式，更加可以改變一個人的心智。 ... 有時候看似不可能的事情，卻難以抵擋愛情的魔力。 雖說女人都會儘可能地在愛情里，去爭得男人的寵愛，讓男人的愛比自己的愛更深。 女人卻忘了，愛情一旦來了，是難以抵擋的，被愛包圍後的女人，很容易失去理智，迷失自己，心裡眼裡都只剩下了心愛的男人。 改變並不可怕，只要能夠保證這份愛情可以維持得長久，能夠一直守護著這份愛，讓自己的一切改變都變得值得。 願那些在愛里迷失的女人們，都能如願得到幸福，不會被愛拋棄。 ​

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文章來源取自於：

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