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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【菁禾GENHAO】野菜酵素 6袋(30粒/袋)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【菁禾GENHAO】野菜酵素 6袋(30粒/袋)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【菁禾GENHAO】野菜酵素 6袋(30粒/袋)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性

包裝組合

• 多入組

認證

• 無字號

類型

• 錠劑

成份

• 益生菌
• 乳酸菌
• 人參
• 靈芝
• 藍綠藻
• 膳食纖維
• 人蔘
• 酵素

產地

• 台灣

商品規格

• ◆商品組合：GENHAO菁禾 野菜酵素(30粒/袋)X6袋
  ◆容量/重量：30粒/袋
  ◆商品成分：大麥苗粉、麥草、麥芽糊精、仙人掌萃取物、荷葉萃取物、甘草、藍藻、聚乙烯?咯烷酮、人蔘萃取物、靈芝萃取物、決明子萃取物、陳皮、硬脂酸鎂、綜合蔬果萃取物、阿勃勒萃取物、黃豆纖維、黃耆、羥丙基甲基纖維素、肉桂、茴香、烏梅、甜菜葉、乳酸菌、二氧化矽、丙二醇
  ◆食用方法：晚餐後2粒/加強 晚餐後3粒
  ◆注意事項：如有慢性病者，請先諮詢專業醫師
  ◆原產地：台灣
  ◆保存期限：3年
  ◆試用範圍：無開放試用
  ◆製造商：耕廷企業有限公司
  ◆地址：台南市東區崇德十九街90號
  ◆消費者專線：06-3368666
  ◆食品業者登錄字號：D170725604000002
  ◆投保產品責任險字號：130707AKP0000555

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熱點新知搶先報

現在非常流行的一個詞彙叫做「高級感」，在我們的日常穿搭中，想要打造高級感的方式有很多，最簡單的一個方式就是從材質上入手。有些衣服之所以會讓我們感受到濃濃的廉價感和低俗感，原因就是材質太過於廉價，沒有質感的服飾特別不利於提高氣質。絲絨作為一種自帶高級感的材質，經常被用於各種場合中，塑造出女性的強大氣場。田海蓉就是一位非常擅長穿搭的女明星，穿上了一身幹練的西裝套裝，結合了絲絨的質地，顯得貴氣感十足，很有韻味。田海蓉帶女兒走機場，穿西裝+闊腿褲像貴婦，女兒穿連衣裙像公主！ ... 絲絨面料柔軟親膚，所以很受我們的喜歡，在日常搭配的時候，即便我們的穿搭會很簡單，但是如果質地獨特的話，也能夠塑造出非常高級的氣質。這種絲絨材質的單品摸起來非常的舒適，很有質感，自帶光澤感的絲絨穿在身上還有顯白的效果，自然受到了許多中年女性的喜愛。 ... 身穿棕色西服，並且結合了柔軟的絲絨材質，使得這件原本很嚴肅的西裝瞬間變得優雅大氣了不少，而且棕色是非常溫暖的一種顏色，飽和度比較低，顏色很溫柔，穿在身上能夠凸顯出中年女性的優雅氣質，瞬間展現出別致的氣場。在內搭，田海蓉選擇了一件棕色的針織衫，可以和西裝套裝的顏色相互呼應，更具有協調感，顯得氣場十足。 ... 西裝之所以可以修飾身材，很大一部分原因就是它的版型挺闊，田海蓉在穿西裝的時候就加入了墊肩的設計，可以改善我們的肩部曲線，對於一些肩膀太窄以及有溜肩問題的女生很友好，可以打造出直角肩，更顯氣場！ ... 下半身的棕色闊腿褲版型也很寬鬆，這種寬鬆的版型最大的好處就是很遮肉，即便是腿粗屁股大，也能瞬間得到隱藏，展現出我們好身材。與此同時，闊腿褲的版型瀟灑，可以體現出我們的大氣優雅，不羈與隨性的氣質得到完美的展現，這對於提升氣質來說也很有幫助。 ... 配飾能夠讓我們的穿搭造型變得更加獨特，但是很多人在選擇配飾的時候都容易踏入雷區，選擇一些非常奢華的配飾，自以為會很高級，但其實卻有一種暴發戶的土氣感，聰明的女性會從細節之處展現出自己的高級感，田海蓉在手腕上只佩戴了一個精緻的手錶，雖然沒有很花哨，但是看上去卻閃閃發光，顯得知性優雅。 ... 紅色抹胸連體褲氣場全開，熱情的紅色凸顯出了強大的氣場，並且有效的提升了氣色，顯得皮膚非常的白皙紅潤，而且配上驚艷的紅唇妝，顯得女人味十足。紅色的連體褲加入了抹胸的設計，可以秀出纖細的肩部線條，展現出直角肩，性感卻不低俗。下半身的闊腿設計瀟灑隨性，展現出了纖細的雙腿，更有氣質。 ... 一套經典的粉藍搭配也是時髦極了。粉色的針織衫溫柔淑女，少女感十足。下半身的藍色包臀半身裙性感之中不乏優雅氣質。藍色包臀半身裙加入了褶皺的設計，更加的獨特個性，而且顯得身材非常的好，凹凸有致。大長腿在這條半身裙的修飾下也十分的吸睛。 ... 印花連衣裙看似時髦，但是卻不好駕馭，由於印花的款式太過於花哨，所以總是給我們帶來一種土氣感，想要穿的好看，首先需要皮膚白。皮膚白皙透亮的田海蓉完美的駕馭了這一條無袖的印花裙，大面積的橙色系印花展現出了滿滿的活力。腰間的粉色蝴蝶結腰帶，浪漫甜美，少女感很強！聲明：文字原創，圖片來自網絡。如有侵權，請聯繫我們刪除，謝謝。

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文章來源取自於：

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